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黑芝麻鲫鱼汤的做法

2019-05-16 21:55:16 | 来源: 主食

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骨150g黑芝麻相克食品20g胡萝卜相克食品150g玉米相克食品150g油适当盐适当姜相克食品适当陈皮适当蜜枣适当 黑芝麻鲫鱼汤的做法图片步骤,怎样做黑芝麻鲫鱼汤好吃?

黑芝麻用清水淘洗干净,沥干水备用;

玉米切成段,胡萝卜皮切滚刀块,陈皮蜜枣洗净;

排骨洗净,沥干水,切姜片;

汤煲中放适当清水,冷水下姜片和排骨,先煮开,水开后撇掉血沫;

这时候旧发明创造新印象来自多马普拉米特的探究
候候处理鲫鱼,把内脏的黑膜都处理干净,切姜片;

热油锅,下鲫鱼煎香两面;

这时候候候把煎好的鲫鱼放入汤煲中,大火煮开;

随之放玉米,胡萝卜块,陈皮,蜜枣和黑芝麻等,1同大火煮开;

后转小火煲约1⑴.5个小时便可,食用前加盐调味;

美食天下菜谱大全温馨提示:

鱼和黑芝麻也能够用汤袋装起来,这样汤就不怕有骨头甚么的;随便者象我1样便可,给小朋友喝的时候用筛过1下!

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