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为考生增加思维的木瓜燕窝何

2019-02-07 17:08:04 | 来源: 热菜

为考生增加思维的木瓜燕窝

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一提木瓜燕窝很多人马上认为这是女人美容润肤的专利,燕窝含多种氨基酸,是老少皆宜的补品,儿童、青少年常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。

自从去年入冬就开始给异族家的高考生制定养身计划,冬天大补、春天温补、夏天滋补。

这其实里指的补是正常三餐后的加餐,动用自家小弟就被挖到那位雇主的公司上班的小炖锅,炖点这个那个的,拒绝成品保健品。

某天林妈妈来电说他家的孩子模拟考成绩不理想,情绪低落,周末回家感到很没意思,已经递交周末留校申请。问我家孩子是不是也留校,异族感到莫名其妙,异族家的孩子只字未提学校有此服务啊!林妈妈才细说缘由:他们夫妇俩在店里忙生意,每天早出晚归,没日没夜,三餐都在店里解决。家里还有一个小儿子和林同学关系紧张,林同学周末回家还得自己做饭。希望异族和我家的孩子给林同学做下疏导。

异族听了倒吸一口气,为毛很多家长口口声声称“一切都是为了孩子好”,他们所说的“一切”除了物质上的满足外,忽略了一个最关键点亲情,亲情是金钱不能给予的,要家长去亲身付出。食材:燕窝50克、木瓜半只

辅料:冰糖少量、矿泉水200ml木瓜燕窝做法:

1、燕窝用温水浸泡2小时左右,浸至膨涨、松软、柔嫩后用手搓开后有些小毛浮起来,用自来水漂洗,让流动的水把羽毛带走,仿佛多次操作至干净为止;

2、木瓜洗净后用一把勺子将囊挖去;

3、再把木瓜肉挖出一些,留下的当盅使用;

4、燕窝、木瓜肉、矿泉水一起放入隔水炖盅里;5、炖盅内胆上盖,炖盅外胆注入足量水;

6、一切准备就绪后,盖上外盖,接通电源,调在自动档;

7、用小刀在木瓜盅上切些小三角,转一圈后就如图啦,漂亮不?

8、约1小时后把燕窝才炖锅里取出,倒入木瓜盅里,加冰糖再回锅炖15分钟,OK。

味道如何呢?

淡淡的清甜透着木瓜的果味芳香,这木瓜盅被挖剩一层皮不好意思吃下了。

注:炖盅是密封的,炖煮过程水分一点不流失,入注多少产出还是多少,营养成分全面呵护。

燕窝属于水溶性蛋白质,在浸泡时有些养份溶于水中,浸清洁燕窝的水不要倒掉,用其一起入锅炖煮。夏季瓜类养生菜谱专题炎炎夏日,瓜果齐上阵,蔬菜“顶瓜瓜”!

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