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下火饮品蜂蜜苦瓜的做法

2019-05-11 14:07:07 | 来源: 菜谱

工  艺:其他口  味:苦香味 难  度:低级入门人  数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<10分钟

蜂蜜苦瓜的主料:苦瓜1根、黄瓜1根

蜂蜜苦瓜的辅料:蜂蜜2大勺、冰块适当

蜂蜜苦瓜的做法:1、苦瓜洗净去瓤切片,黄瓜洗净后切片备用

2、将切好的苦瓜和黄瓜放到搅拌机里,加入500ml的矿泉水和2大勺蜂蜜,再加几块冰块,插上电源搅拌2⑶分钟便可

3、将搅拌好的蔬果汁过滤1下(滤除的蔬菜渣可以用来摊煎饼或加两个鸡蛋1起炒,不要浪费掉哦)

4、过滤后的苦瓜汁放入冰箱冷藏2小时后味道更佳

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