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凉拌黑白菜的做法

2019-05-16 17:03:24 | 来源: 西餐

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凉拌黑白菜的材料银耳相克食品20g黑木耳相克食品40g生菜相克食品20g蚝油适当盐适当醋相克食品味精相克食品 凉拌黑白菜的做法图片步骤,怎样做凉拌黑白菜好吃?

备用

撕成成小块

生菜备用

放入盐,味精,醋,耗油,拌在1起就能够食用了

美食天下菜谱大全温馨提示:

黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用下落血粘,软化血管,使血液活动动畅,减少血汗管病产生。黑木耳还有较强的吸附作用,常常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。

挺好吃的。

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