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肉末木耳焖饭的做法

2019-04-03 04:23:36 | 来源: 西餐

本食谱来自【拾味爸爸】老师分享的肉末木耳焖饭的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类,适宜人群:一般人群均可食用木耳。心脑血管疾病、结石症患者更应食用木耳,缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师特别适合食用木耳。

怎么做肉末木耳焖饭好吃?学做肉末木耳焖饭需要哪些食材?家常美食网拾味爸爸老师为您提供肉末木耳焖饭的家常做法大全,只要依照图文步骤,菜鸟都能做出美味肉末木耳焖饭。

有时候来不及给家里人准备丰盛的菜肴,不代表就需要将就凑合着解决。一顿饭,不仅是用来填饱肚子的,更是一家人聚在餐桌前,一起分享这份美好的纽带。今天这道快手餐,简简单单,但营养和味道都在揭开电饭煲的那一刻,传递给了家庭里的每一位成员。富有嚼劲的木耳给予这道闷饭更丰富的口感,同时浓郁的香气也让平时吃惯了白米饭的小朋友食欲大开,全家人都能吃得很开心。

做肉末木耳焖饭所需食材: 主料:大米130g,里脊肉100g,黑木耳8g,生姜1片,蒜头1瓣,玉米淀粉5g,老抽2g,盐1g,清水适量

肉末木耳焖饭的做法步骤:1. 黑木耳提前用清水泡发好。

2. 电饭煲依照平时煮饭的分量加入米和水,按下煮饭键开始煮饭。

3. 蒜瓣和生姜切末。

4. 瘦肉洗净切片。

5. 剁成肉糜。

6. 把姜末、淀粉加入肉糜中,调入老抽,腌制15分钟。

7. 泡发好的木耳切丁。

8. 热锅少油,倒入蒜末炒出香味。

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