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清炖鲫鱼汤的做法大

2019-02-04 13:18:11 | 来源: 饮食

清炖鲫鱼汤的做法

第一步清炖鲫鱼汤的味道十分鲜美,可以增进食欲,有通乳、下奶的效果,来学一下清炖鲫鱼汤的做法吧。

先将鲫鱼处理干净并清洗干净,然后把姜、葱切成细丝做备用。

清炖鲫鱼汤的做法大

第二步起锅放油,等待油热后放入鲫鱼

第三步将鲫鱼煎至两面金黄色即可,然后将鲫鱼捞出,做备用

第四步放入葱丝和姜丝,爆炒出香味,已不再是土然后加入开水

第五步放入鲫鱼,如果特别喜欢喝鲫鱼汤,那么就多放些水吧

第六步当清炖鲫鱼汤炖至奶白色,就表示炖好了,放入盐、萝卜丝,将萝卜丝煮好后,即可关火出锅

第七步清炖鲫鱼汤就做好了,可以盛出上桌了。清炖鲫鱼汤的做法非常简单,可以经常炖来喝,还有健脾利湿,促进血液循环的作用,并且怎么吃都不会发胖,来动手试一下吧。

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